Barrinha Hershey's Brigadeiro
1 uni - 2 PONTOS
A dica dessa barrinha é que metade dela é chocolate puro, e mesmo assim são só 2 PONTOS.
Eu, particularmente, prefiro comer a Ritter Zero quando se trata de chocolate (porque ela parece um cookie gigante. Juro!), mas quando bate a saudade da consistência do chocolate, vale tirar uma casquinha dessa barrinha.
Só não vale abusar!
Muito Sabor, Poucos PONTOS
Dicas de uma vigilante sobre produtos, receitas e hábitos, para chegar ao objetivo sem perder o sabor de viver.
domingo, 31 de julho de 2011
Pudim Zero Açúcar - 2 PONTOS*
Pudim Zero açúcar
Nos sabores Chocolate, Baunilha, Caramelo, Morango, entre outros.
Pó de preparo - 0 PONTOS
*A pontuação é somente a do leite utilizado no preparo. No caso, recomendo leite desnatado (2 PONTOS) ou leite desnatado Molico (1 PONTO).
São todos tão bons que você vai acabar raspando o potinho depois!
Nos sabores Chocolate, Baunilha, Caramelo, Morango, entre outros.
Pó de preparo - 0 PONTOS
*A pontuação é somente a do leite utilizado no preparo. No caso, recomendo leite desnatado (2 PONTOS) ou leite desnatado Molico (1 PONTO).
São todos tão bons que você vai acabar raspando o potinho depois!
Polenguinho Light - 1 PONTO
Polenguinho Light ou Polenguinho Light Fibras e Cálcio
1 unidade - 1 PONTO
Polenguinho Light não é novidade, porque já consta no livro dos Vigilantes. A dica é o Polenguinho Light Fibras e Cálcio, que além de ser mais gostoso e consistente, ajuda a suprir o cálcio, o que é super útil especialmente para aquelas pessoas que não gostam ou não conseguem ter o hábito de tomar leite (ou iogurte) diariamente.
E lembre-se: pode ser levado na bolsa, não necessita de refrigeração!
1 unidade - 1 PONTO
Polenguinho Light não é novidade, porque já consta no livro dos Vigilantes. A dica é o Polenguinho Light Fibras e Cálcio, que além de ser mais gostoso e consistente, ajuda a suprir o cálcio, o que é super útil especialmente para aquelas pessoas que não gostam ou não conseguem ter o hábito de tomar leite (ou iogurte) diariamente.
E lembre-se: pode ser levado na bolsa, não necessita de refrigeração!
Lowçugar Mousse Zero - 2 PONTOS
Mousse Lowçucar Zero
Chocolate - 3 porções de 2 PONTOS cada
Maracujá - 3 porções de 2 PONTOS cada
Limão - 3 porções de 2 PONTOS cada
Você também, quando leu no livro 2 "mousse de chocolate - 7 PONTOS", se viu com aquela tristeza no olhar e saudade da infância? Pois agora você pode aproveitar esses magníficos sabores de mousse, com pouquíssimos PONTOS e absurdamente práticos de fazer.
É só bater com água, e pronto! Divida em 3 porções (2 PONTOS cada, em torno de 100gr) ou 6 porções (1 PONTO cada, em torno de 50gr) e deixe gelar um pouquinho. Só isso!
Chocolate - 3 porções de 2 PONTOS cada
Maracujá - 3 porções de 2 PONTOS cada
Limão - 3 porções de 2 PONTOS cada
Você também, quando leu no livro 2 "mousse de chocolate - 7 PONTOS", se viu com aquela tristeza no olhar e saudade da infância? Pois agora você pode aproveitar esses magníficos sabores de mousse, com pouquíssimos PONTOS e absurdamente práticos de fazer.
É só bater com água, e pronto! Divida em 3 porções (2 PONTOS cada, em torno de 100gr) ou 6 porções (1 PONTO cada, em torno de 50gr) e deixe gelar um pouquinho. Só isso!
Sorvete Kibon Balance Creme (1 bola) - 1 PONTO
Sorvete Kibon Balance
Creme (1 bola) - 1 PONTO
Sei que existem outros sabores, como napolitano, mas não cheguei a fazer as contas ainda.
Muito gostoso, adoro combinar ele com frutas assadas ou cozidas (sem adição de açúcar). Fica elegante para servir para visitas, e de dar água na boca. Só não vale comer demais!
Creme (1 bola) - 1 PONTO
Sei que existem outros sabores, como napolitano, mas não cheguei a fazer as contas ainda.
Muito gostoso, adoro combinar ele com frutas assadas ou cozidas (sem adição de açúcar). Fica elegante para servir para visitas, e de dar água na boca. Só não vale comer demais!
Magic Toast Light/Integral (7 uni) - 2 PONTOS
Torrada Magic Toast Light ou Integral
7 unidades - 2 PONTOS
Leves, gostosas e dentro da embalagem grande já vem pacotinhos individuais com a porção certa (7 unidades - 2 PONTOS). Ótimo para oferecer aos convidados, levar na bolsa, servir no lanche da tarde, acompanhar uma pastinha (mas sem passar dos PONTOS, hein!), ou até para comer pura.
Iogurte Molico Light - 1 PONTO
Iogurte Molico Light - 1 PONTO cada
A embalagem de 6 potinhos vem com:
2 de Morango, 2 de Ameixa e 2 de Maçã.
Metade dos pontos, o dobro do sabor!
Os produtos Molico Total Cálcio oferecem 50% das necessidades diárias de cálcio e vitamina D por porção. Ou seja, além de de se alimentar bem com coisas gostosas por menos PONTOS, você ainda vai estar fazendo bem ao seu corpo.
A embalagem de 6 potinhos vem com:
2 de Morango, 2 de Ameixa e 2 de Maçã.
Metade dos pontos, o dobro do sabor!
Os produtos Molico Total Cálcio oferecem 50% das necessidades diárias de cálcio e vitamina D por porção. Ou seja, além de de se alimentar bem com coisas gostosas por menos PONTOS, você ainda vai estar fazendo bem ao seu corpo.
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